היא גם עוזרת לנו לשנות את זווית הראייה,
כל ניסיון שלנו לבחון את הבעיות שלנו באופן אובייקטיבי ממגוון זוויות ראייה הוא מעין אימון לגמישות התודעה שלנו.
אני אוהבת לקרוא לזה תודעה אימונית.
אני באמת מאמינה שבעולם שבו אנו חיים ובמיוחד בימים האלה חשיבה גמישה היא תנאי בסיסי להישרדות.
תודעה גמישה עוזרת לנו לקבל את כל השינויים סביבנו
ויש הרבה מהם לאחרונה,
אבל תפקידה לא מסתיים בזה.
היא עוזרת לנו לפתור את הקונפליקטים הפנימיים.
תודעה שאינה גמישה מאפשרת הסתכלות מנקודת מבט צרה על החיים ואלו יתאפיינו בפחד.
ויקטור פרנקל אמר: "האדם מוכן לעמוד בכל סבל , כל עוד הוא מוצא בו משמעות".
מציאת משמעות עוזרת להתמודד עם משברים וקשיים אך לא תמיד קל למצוא את המשמעות בזמן הסבל.
בזמן הסבל לרוב לא נמצא בו הגיון או תכלית.
נוכל לנסות להבין את משמעותו רק בסיומו.
פיתוח גישה גמישה מאפשר לנו להימנע מקיצוניות מה שעוזר לנו לשמור על איזון,
דמיינו ששתלתם שתיל חדש בגינה והשקיתם אותו מדי יום בטונות של מים או להיפך, שכחתם להשקות אותו לאורך זמן , הוא כנראה לא ישרוד.
השתיל זקוק לסביבה מאוזנת כדי לצמוח.
בדיוק כמונו.
תודעה כזו שומרת אותי מפחדים , מרמור וכעסים.
תודעה סקרנית בוחרת להסתכל על כל דבר בעין טובה.
גם אם זה מפחיד וקשה, כי זה שונה ממה שהכרנו
נסו למצוא דברים טובים בכל מצב.
כשאני מסתובבת עם תדר טוב אני ממגנטת עוד טוב
ולהיפך.
לכן תודעה גמישה חשובה כל כך.
כי היא מאפשרת לדברים שאני רוצה להגיע אלי גם אם מגיעים אחרת ממה שחשבתי.
מה השתנה בתודעה שלכם?
